Tuy hơi khó làm nhưng dùng đồ uống này mỗi ngày giúp bạn gìn giữ da đẹp dáng xinh

Bạn cần sắp xếp những nguyên liệu sau để làm cho sữa mướp đắng:

½ quả khổ qua

200ml sữa tươi

Mật ong

Cách làm:

khổ qua bổ cặp theo chiều dọc Rồi bỏ hạt cũng như ruột. Thái mướp đắng thành lát Tiếp đó đưa vào máy tán sinh tố.

Thêm 50ml sữa tươi và 100ml nước lọc vào Tiếp đó xay nhuyễn cùng mướp. Lọc sử dụng sữa khổ qua vào ly qua 1 cái rây lọc, bỏ phần bã.

Thêm 150ml sữa tươi từng khiến lạnh vào ly sữa mướp đắng.

Thêm 1 thìa mật ong vào khuấy đều Sau đó thưởng thức.

Thành phẩm:

Sữa mướp đắng liệu có vị vừa ngọt lại đăng đắng, mát lạnh sảng khoái. Thức uống này cực kỳ tốt phỏng đoán sắc đẹp, giúp bài tiết độc tố trong cơ thể Đồng thời giúp giảm sút cân. Sữa khổ qua quả là 1 dạng thức uống tuyệt vời dành cho những phụ nữ!

Ngoài ra, trà sữa trân châu Feeling Tea cũng là lựa chọn tuyệt vời dành cho phái đẹp vào ngày hè!